La sonothérapie

Au CERES, nous intégrons la sonothérapie comme une méthode complémentaire à nos traitements thérapeutiques pour favoriser le bien-être de nos patients.

Cette approche innovante utilise les vibrations sonores pour créer une expérience apaisante, renforçant à la fois l’équilibre mental et physique.

Comment fonctionne la sonothérapie ?

La sonothérapie repose sur l’utilisation de sons et de vibrations, émis par des instruments tels que des bols tibétains, des diapasons ou des gongs. Ces vibrations agissent directement sur le corps et l’esprit, aidant à :

• Réduire le stress et l’anxiété : les sons harmonieux induisent un état de relaxation profonde.

• Améliorer la qualité du sommeil : en favorisant un apaisement des pensées et un relâchement musculaire.

• Renforcer la concentration et la clarté mentale : les fréquences sonores stimulent les fonctions cognitives.

• Diminuer les tensions physiques : les vibrations agissent comme un massage sonore, soulageant certaines douleurs et tensions.

Les bienfaits pour nos patients

Dans le cadre de nos prises en charge, la sonothérapie est particulièrement adaptée pour :

• Accompagner la gestion des émotions face aux pathologies chroniques comme l’obésité ou le diabète.

• Favoriser le lâcher-prise pendant des périodes de rééducation souvent exigeantes.

• Améliorer l’adhésion thérapeutique en offrant des moments de bien-être indispensables au parcours de soins.